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家長或許都有這樣的苦惱：孩子的情緒就像六月的天氣，說變就變；前一秒還在開心中，下一秒遇到一點小困難就大發脾氣，怎么哄都哄不好。

其實孩子到了3-6歲的時候，開始有自己的獨特想法和見解，對待很多的事情都是帶著自己的感情色彩。

那么，一起來了解一下這個時期的孩子情緒有什么特點？我們應如何面對孩子的情緒？

01.3-6歲孩子情緒的特點

1、易沖動

3-6歲孩子的內抑制發展差，控制力弱，言語的調節功能不完善，因此當外界事物和情境刺激兒童時，情緒就會出現爆發性，通常從一端迅速發展到情

緒的另一端。

2、易外露

這個時期的孩子控制力發展差，他們的情緒變化毫不隱藏地表現出來，而且擅長用自己的身體語言來表達。如不高興就哭，高興就大笑或者是手舞足蹈。

3、易感染

孩子的情緒具有情境性，如得到新玩具、媽媽離開身邊一會兒、新朋友出現……都會使他們的情緒大起大落，孩子的情緒隨著情境的改變而改變。

一項針對全國范圍內幼兒的“情緒事件大調查”發現：

最令3-6歲孩子傷心的5件事

①和父母分離

②與好朋友分開

③心愛的玩具丟了或者壞了

④沒人聽我說話、沒人和我一起玩

⑤被父母責備

最令3-6歲孩子生氣的5件事

①不讓我玩、看電視，不給我買東西

②強迫我做不愿意做的事情

③好朋友不理我

④玩不好某種玩具或游戲

⑤小朋友打我

最令3-6歲孩子害怕的5件事

①黑夜

②妖怪或某種動物

③打針或者拔牙

④壞天氣，如打雷、閃電

⑤上幼兒園

所以，下一次再遇到孩子鬧脾氣時，不妨從這些事件中找找理由，讀懂孩子的情緒密碼。

02.如何面對孩子的情緒？

1、摸摸、拍拍

3-4歲的孩子仍然喜歡身體接觸，這是一個過渡階段。孩子需要得到這樣鼓勵和支持，所以也要盡量地利用各種機會摸摸、拍拍孩子。

2、避免對孩子的懲罰

5歲以后的孩子，要求別人的注意，有和他人交往的需要。成人如果對孩子置之不理，孩子會覺得非常沮喪，很有挫敗感，不利于孩子健康情緒的發展。

3、合理的生活制度

豐富的生活內容、身體健康和良好的行為習慣的形成，有助于小朋友情緒的穩定。多帶孩子走出去，進行各種的戶外活動，讓孩子接觸到較多的事物和

情境。

4、和諧的家庭生活

良好的情緒示范、家庭和睦、家庭關系親密，都會給孩子帶來良好的情緒示范。要公正地對待孩子，適當地滿足孩子的需求，幫助孩子適應變化的新環境。

不能恐嚇威脅孩子，也不能溺愛或過分嚴厲地對待孩子，否則會使小朋友形成不良的情緒和性格。

03.情緒管理繪本推薦

中國第一套兒童情緒管理圖畫書系列

作者：【新西蘭】特蕾西·莫洛尼

適合階段：2-6歲

推薦理由：不同年齡階段的孩子，情緒表現和對情緒的感知態度不太一樣，如何讓孩子學會管理自己的情緒，更好地與人相處、溝通并融入社會，是關系孩子一生

發展的關鍵。

托馬斯和朋友：托馬斯不要心慌慌

作者：【英】奧德利牧師

適合階段：3-6歲

推薦理由：美國心理學家戈爾曼告訴我們：“情商是人類最重要的生存能力”，而良好的情緒管理能力正是高情商的基礎。

海豚繪本花園：羅伯生氣了

作者：【法】米雷耶·阿隆索

適合階段：不限

（大人小朋友都可以看噢）

推薦理由：父母的情緒總是在不知不覺中影響到孩子。這本書就像親子之間的一面鏡子，影射著彼此的情感。

寄語

了解孩子情緒背后的語言，讀懂孩子的心，才能給孩子一個心理安全的成長世界。也正是這最值得珍貴的第一叛逆期，賦予所有家長和孩子一次

共同成長的機會。